高文健 (蔡一杰) 自幼丧父,误入歧途,因误杀青年陈锦明被判入狱,母亲亦因刺激过度辞世,健极度沮丧,幸得福利官郑秋萍 (马清仪) 鼓励,痛改前非,潜心苦读,卒能在会考中取得优异成绩,被推荐参加外展青年训练中心的体能训练,与教练梁志刚 (黎汉持) ,亦即萍前夫,建立亦帅亦友的感情,并於活动中结识一班爬山爱好者,相约一年後征服圣母峰。健出狱後寄居萍家,与萍女梁丹蕾 (冯晓文) 成斗气冤家 蕾自澳洲返港渡假,一心想拉拢父母复合。陈锦安 (蔡一智) 因母亲王玉清 (黄恺欣) 过度呵护,形成懦弱性格,自与健结识後,逐渐健立信心,两人不单组成爬山队召集好友练习爬山,并与众合作经营船厂筹募爬山经费。队员中各有不同‧目标,经纪卓浩伦 (蘇志威) 欲惜爬山协助推销商品;大学生张培俊 (张智霖) 则纯为表现自己,争取荣耀。原来俊父张金满 (陈狄克) 为过气球星,因使用茅招为人不齿,俊逐隐瞒与父关系。健偶然认识飞女张倩仪 (唐韦琪) ,仪为俊之妹并对健钟情,不过健郤暗恋蕾,而蕾与俊相爱,健暗神伤,埋首工作及练习。岂料船厂遭火焚毁,众人心血毁於一旦,而健监趸身份暴露,与众人反目成仇。同时健赫然发现自己患上血癌‧‧‧‧‧‧究竟健能否完成志愿征服圣母峰呢?
叶晓薇(李小冉 饰)不顾家人反对,与风度翩翩的岳剑明(赵峥 饰)相恋结婚,在她怀孕后,丈夫却去了美国,数年后原本指望能妻凭夫荣的叶晓薇最终等来的是一纸离婚协议,绝望的她想在大海一了百了,但懂事的儿子唤回了她将死的心。邻居何正东(赵纯阳 饰)是公交公司的管理层,他不忍晓薇沉沦下去,主动帮她自主创业,不久,晓薇开办了一家修理厂,生意非常红火。这时,何与好赌的妻子离婚,女儿也渐渐接受了晓薇做她的后妈,正待俩人要办手续时,在外创业失败的前夫岳剑明带着一个女儿从美国回来了,当他看前前妻已有三家连锁店后惊呆了,这正是他在国外十几年想干而没有干成的事业......
电脑黑客阿莉萨无意间闯进了一家电脑软件公司的网络,却意外得到高薪聘请,为这家公司做银行电脑网络维护软件。这是一个神秘的公司,保安工作十分严密,人际关系淡漠,只有她的直接上司鲍曼对她非常关心,这成为阿莉萨在冰冷环境中的唯一慰籍。工作进展得并不顺利,而鲍曼却要求她加快速度,这使她颇为挠头。单纯的阿莉萨不知道,她所在的是一家网络犯罪公司,她编写的程序即将成为非法盗窃银行的工具。当阿莉萨发现了这一切,已经为时太晚……
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