志豪（刘德华饰演）与好友章英杰（李青山）及庄天栋三人一向喜爱体育运动。志豪任职体育用品推销员，一向热爱赛跑，亦时以身为赛跑好手为荣。他性格开朗活泼，自信心强。英杰性格沉实内向，为脱离父亲的摆布，在志豪的介绍下成为体育用品推销员，并受志豪影响爱上赛跑运动，更视运动为神圣使命。天栋则是羽毛球好手，头脑灵活的他一向处事圆滑，为求向上爬，不惜放弃运动，出卖自己人格，故意在比赛中输给对手。相反，志豪与英杰则互相扶持努力向职业跑手的路迈进。 可惜，好景不常，志豪与英杰在工作上因误会而起冲突，再加上二人同时对好友余文静产生爱意，令二人的友情受到前所未有的考验。英杰与文静相好，更令志豪意志消沉，心灰意冷，放弃赛跑。英杰耐心劝志豪重新练跑参加大赛，几经波折，志豪终被感动。大赛当日，志豪斗志激昂，誓与英杰在跑道上公平地决一高下。可是，向终点进发的他却迟迟未见英杰的身影，原来英杰... 究竟他们最后能否在比赛中胜出，完成奔向太阳的伟大使命呢？
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电影讲述了新晋男模特陈一川（崔博然 饰）和备受瞩目的造型师麦桐（邝晓彤 饰）之间的故事。他们在一次醉酒后度过了一夜，陈一川以为这会改变麦桐对他冷漠的态度，但意外地，他被麦桐无情地赶出了家门。然而，陈一川决心不放弃，决定不择手段地追求麦桐。麦桐的助理于思林注意到了陈一川和麦桐之间微妙的变化，她与陈一川的助理霍俊密谋合作，共同推动陈一川和麦桐之间的关系发展。陈一川一时冲动地向麦桐表白，而麦桐毫不犹豫地接受了他的告白。陈一川本以为他们可以展开一段甜蜜的恋爱生活，然而，麦桐的好朋友穆婷婷突然回国，企图让他们分手，从而引发了一场甜蜜又搞笑的恋爱战争。
