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　　易亦秋、秦也、陶燕儿三个女孩是大学同 班同学。这一年，三人毕业，都选择了留 在北京。三个女孩感情甚好，成天腻在一 起，但性格及生活方式却截然不同。秦也 一心扑在学业上，在各个职场辗转，为成 就自己的事业，让家人过上富足的生活而 努力。陶燕儿一毕业便与富二代男友宋泽 飞过上了属于自己的小日子，世界里唯有 爱情和友情，在外人看来，满是幸福和无 虑，只有自己才体会到内心的空虚与落寞 。而易亦秋，虽有众多追求者，却始终不 如意，一次次受伤和失望，却还是坚定目 标，拒绝将就。就这样，三个女孩一起成 长。面对工作、爱情与自我的各种经历， 友情也在不断深化。三个女孩携手走过22 —32岁最美好的青春十年，历经波折和艰 辛，终于圆了自己的青春梦想。

　　公元一六四三年，满清入关取缔政权，为求控制大局，严禁士子结社集会，不许百姓练武，到处搜捕武林高手，反抗者格杀勿论，令天下大乱。隐居天山山脉一带的剑术高手傅青主、张煌言、武元英往寻天山名宿晦明禅师商议拯救中原。晦明禅师得知天下黎民受清軍铁蹄蹂躏，遂派杨云骢、辛龙子、楚昭南及穆郎，四徒，连同三侠，七剑下天山！七剑侠下山会合民间庞大组织的正义力量“天地会”，四处和清兵对抗。一次因行踪败露，七剑被迫分道扬镳……

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　　人物简介：
　　白世芬（温兆伦饰）：自小娇生惯养，养尊处优，以为白家拳天下无敌，毅然接受挑战，险些丧命，痛定思痛，上少林学艺，肩负起保卫少林之责。
　　孔　提（张兆辉饰）：自小随母嫁入端木家，惜母早死，一直受冷落歧视，暗中偷学端木家与白家武功，可惜在救世芬时露出功夫，被逐出门。后上少林学艺，但因劣性难改，终沦为杀手。
　　端木娇（黎 姿饰）：端木家的娇娇女，生性刁蛮，但富正义感，对孔提格外关怀，后入妙法庵拜妙音为师。
　　楚梦色（梁小冰饰）：实为连坤之妻，练了《洗髓经》回复青春。时而娇巧可人，时而成熟世故，世芬对她一见钟情。
　　普　照（李 宁饰）：善良正直而仁厚的少林和尚，受命下山查《易筋经》及《洗髓经》之下落，与清廷特务阿雪发生情愫，因误中*计错杀平民，罪己而成为第十八个铜人。
　　雍　正（罗乐林饰）：曾因逃避迫害而躲入少林，与世芬结成好友，屡次偷经不遂。当了皇帝后，为求长生不老，下令少林交出经书，否则火烧少林寺。
　　第一集：世芬冒充少林和尚
　　康熙到少林寺视察僧兵，不支晕倒，乘机向可鉴要求借阅《洗髓经》，可鉴拒绝，其实，《洗髓经》已经被人盗走，可鉴派了浩风追查。
　　浩风遇见白世芬冒充少林僧卖假药，施于小教训。及后，亚雪突袭浩风，声言会与他争夺《洗髓经》。
　　恶霸龙爷向村民勒索买路钱，且将村民打伤，世芬甲板圣僧，向龙爷教训一顿，浩风遇见，不满世芬假扮圣僧，再施予小教训。
　　龙爷悉穿世芬假扮，再次恐吓村民，村民再求世芬代出头，世芬有苦自知，幸得浩风暗中相助，才可打败龙爷。
　　浩风查出《洗髓经》下落，加以追查，亚雪欲捷足先登，被神秘袭击而受伤，浩风救走亚雪。
　　第二集：亚雪爱上浩风
　　亚雪想起与浩风的敌对关系，欲负伤离去，浩风阻止，亚雪指责浩风太仁慈。
　　浩风回忆起当日在少林寺，曾要求可鉴?他落发，但可鉴指他太仁慈，心中仍有情，遂拒绝其所求。
　　世芬之父寻至，终找到世芬，坚持要守诺言，要打断其一脚，浩风凭智能，解决其父子间误会。
　　浩风发现敌人，加以追捕，误闯入雪房，刚巧亚雪正在沐浴，浩风大感尴尬，亚雪乘机以此戏弄浩风一番。
　　亚雪与浩风相处后，竟情不自禁爱上他，鼓起勇气向他示爱，想不到浩风竟已自己削发?僧，法号普照，亚雪黯然神伤。
　　普照查出《洗髓经》下落，加以追寻，亚雪捷足先登，偷去经书，普照因误会，错手杀死几名无辜，普照内疚，决回少林接受惩罚。
　　亚雪为救普照，向连坤要求取回《洗髓经》，连坤拒绝，以毒镖伤亚雪。
　　第三集：世芬代其父应战
　　世芬以自己为少林弟子，大吹大擂，端木娇看不过眼，加以挑战，二人起争执，世芬被端木娇打败。
　　端木宏用孔提来练飞镖，孔提受伤，端木娇不忿，告知端木良，但端木良不敢得罪端木宏，反而教训孔提一顿。
　　端木宏偶尔发现铁虎之夺命穿心腿十分厉害，以高价收买铁虎，命他将腿法传授予他，二人练功时，被孔提看见，端木宏乘机以孔提来试招，将他踢至重伤。
　　孔提往执药医伤，不支晕倒晕倒，世芬遇见，加以援手，端木娇寻至，二人又因医治孔提的方法起争执，端木娇将世芬打伤，其父大怒，断绝与端木家的生意。
　　端木义不忿白家之决定，收买铁虎向白家挑战，白家答应，世芬知其父不敌，临急将其父绑起，代父应战，铁虎手下留情，世芬重伤，危机间孔提出手相救。第四集：世芬上少林学武
　　孔提舍身救世芬，铁虎佩服，不杀二人，但打烂白家牌匾。世芬之父不明世芬苦心，严惩世芬一顿。
　　端木义发觉孔提偷学端木家武功，要清理门户，孔提指端木宏也学铁虎武功，端木宏恼羞成怒，要杀孔提，端木娇挺身相护，端木良始答应放生孔体，逐他离开端木家。
　　世芬求其父让他去少林练武，其父谓只要世芬能将其打至双腿离地才答允他，世芬想出诡计，骗过其父，但被端木娇拆穿，世芬甚气愤。
　　端木娇见世芬被她连累，过意不去，与世芬合谋，终骗过其父，令他答允世芬到少林学武。
　　孔提与铁虎浪荡江湖，铁虎被官兵追杀，中陷阱而被杀死，孔提悲愤。
　　世芬与义，棋，礼等到少林，世芬考试过关，进入金刚堂练武。第五集：端木娇拜妙音为师
　　世芬考进金刚堂，接受法轮的训练，法轮苛刻严紧，世芬吃尽苦头。
　　一次，世芬因偷懒而被法轮罚他没晚饭吃，世芬偷进厨房吃馒头，遇悟真在偷喝酒，二人互相吐苦水，又互相鼓励一番。
　　端木娇怀疑端木义父子中饱私囊，提醒端木良，端木良乘机要她打理业务，端木娇无奈答允，发现少林庵欠租多年未还，决往追数。
　　法轮要测试各人之功力，铁柱有心害世芬世芬未能过关，法轮将他赶离金刚堂。。
　　法灯邀世芬进罗汉堂，世芬本不肯，及后得知普照已成十八铜人之一，要下山必须打过十八铜人阵，世芬唯加入罗汉堂。
　　端木娇到少林庵，发现妙音武功高强，拜她为师。
　　罗汉堂弟子被金刚堂弟子欺负，法灯不出面相助，众弟子心灰意冷，法灯晓以大义，终激发起众人奋斗之心。第六集：悟真欲杀世芬灭口
　　悟真感怀身世，向世芬倾吐心事，世芬不知其真正身份，加以安慰。
　　世芬与悟真下山购物，世芬带悟真到金吊桶处看相，金吊桶指悟真乃皇帝之相，他朝必成九五之尊。悟真恐身份泄露，戴上面具，潜回金吊桶处，将金吊桶杀死，时世芬亦折回，悟真要杀世芬，世芬逃走，遇梦色，欲下杀手，见到世芬买给他的礼物，不忍下手，放走二人。
　　法灯带众弟子到河边练功，世芬遇见端木娇，才得知她在少林庵学武，嘲笑她一番，引起妙音不满。
　　世芬对梦色念念不忘，故意再往找梦色，但梦色对他冷淡，世芬失望。
　　世芬再遇端木娇，一言不合，二人打斗，世芬将端木娇打落河中晕倒，端木娇醒来之后误会世芬轻薄她，向妙音哭诉，妙音到少林寺找晦气，世芬等被罚。
　　孔提被官兵追捕，逃入少林，世芬发现，找端木娇见他，但孔提已逃入山中，此事惊动可鉴，法灯提议让他带芬，娇上山找孔提。第七集：法灯舍己救提
　　法灯带世芬及端木娇上山找孔提，但法灯表现的甚不着紧，端木娇心急如焚，决自己找孔提。
　　仁，新，康私自上山找孔提，欲杀他报仇，孔提兽性大发，将康摔下山崖，仁，新及时脱逃。
　　端木娇遇野狼袭击，世芬施援手，二人共度一宵，互谈心事，消除不少隔膜与误会。
　　芬，娇再与法灯会合，一起寻找孔提，终于找到他，孔提本不肯就范，法灯再三保证其安全，孔提才肯跟他回少林。
　　可鉴将孔提交由法灯处置，法灯罚孔提练吊于树上，孔提见法灯食言，恶言咒骂他。
　　端木娇欲救孔提，世芬劝阻无效，惟有帮忙，被发现，世芬受惩罚，端木娇内疚。
　　法灯向孔提提示，令他大彻大悟，法灯私自将他放走，可鉴罚法灯做铜人。
　　孔提遇垂危的康，不忍不救，将他带回少林，求可鉴放过法灯，他自己则甘愿剃度出家，可鉴同意，赐孔提法号心悟，并打发众官兵离开。第八集：梦色身份毕露
　　心悔被派入金刚堂，拄，仁等俱仇视他，但法轮主持大局，众人未敢莽动，法轮认为心悟杀气太重，不准他练武，要他朝晚念经。
　　心悔一直收心念经，法轮本颇满意，但世芬等却不值心悔挨苦，欲帮忙，反令心悔被法轮再惩罚。
　　元宵节，世芬一心邀梦色一起赏灯，端木娇却错捉用神，以为世芬对她有意，芳心暗喜。
　　端木良到少林庵找端木娇，要她回家，端木娇不肯，两父女起争执，世芬加以调解，终令端木娇随父回家。
　　柱，仁等用计，令心悔再犯规，法轮罚他浸水池，心悔不忿，法灯开解他，并故意试演棍法，让他学习。
　　梦色被连坤之随从认出，躲进少林寺，世芬发现，安排她躲进一枯井中。
　　连坤到少林寺主持演武大会，芬，素等顺利通过，心悔因从法灯处学到棍法，亦顺利通过。
　　仁，松发现梦色，梦色辣手杀死二人，二人尸体被发现，表面?象显示心悔有杀人嫌疑。九集：梦色拒认连坤为夫
　　心悔被冤枉为杀人凶手，心悔否认无效，索性直认杀人，可鉴将他囚禁。世芬怀疑此时与梦色有关，欲找她，但已失去其踪影。
　　世芬到枯井调查，发现悟真在练功，悟真直认是他杀人，且欲杀世芬灭口，但反被世芬打败，说出其身份乃雍正，世芬终放过他，而雍正决离开少林。
　　世芬凭雍正所给的戒指，赶往营救心悔，但心悔已杀死官兵，无法跟世芬回少林，二人惜别。
　　连坤到少林庵找梦色，打伤妙音，法灯及世芬遇见，将众人带到少林寺。
　　连坤声言梦色是其妻，梦色否认，且列出证据，连坤失望而回，但法灯看出梦色说谎，知他曾修炼《洗髓经》，要她交回经书，梦色逃走，世芬追从，遭连坤未捕，世芬中毒镖，梦色将他救至一山洞。
　　梦色以《洗髓经》武力救世芬，世芬怨恨她一直欺骗他，梦色唯有说出真相。第十集：连坤追杀梦色
　　原来当日连坤夺得《洗髓经》，因是焚文，遂交于梦色译成汉文，但连坤又对梦色诸多猜疑，恐她私自练功，对她拳打脚踢，梦色及难忍受，故意倒写经文，让连坤走火入魔，梦色乘机携经逃走。
　　世芬要梦色随他回少林交出《洗髓经》，梦色不肯，一来怕连坤捉到她，二来她已将经书烧毁，梦色答应将经书默出交于世芬带回少林。
　　世芬，娇，梦色及连坤齐坠海，芬，娇，坤等冲回岸上，世芬以为梦色遇难，与连坤大打出手，法灯至。将世芬押回少林。
　　可鉴将世芬交由法灯处置，法灯判世芬到藏经阁抄经。第十一集：世芬勇闯十八铜人阵
　　端木娇回家，发现端木良病重，伤心不已。端木娇再遇孔提，发现他已以杀人为职业，大感伤心。
　　世芬不忿在藏经阁抄书，欲打十八铜人阵出少林寺，不敌，法灯点醒世芬可以在抄经过程中练武，世芬才醒悟法灯之用意，专心在藏经阁里抄经练武。
　　转眼三年，康熙已驾崩，雍正任皇帝，属精图治，连坤亦升官，世芬则武功大进。
　　端木娇挂念世芬，不惜削发假扮和尚混入少林探世芬，世芬颇感激。
　　端木义父子害死端木良，并逐端木娇离去，显堂收留她在白家。
　　世芬练武有成，闯过十八铜人阵，得以下山，与父母重聚，孔提通知他，连坤正设计陷害白家。
　　世芬得端木娇指示，破解连坤之夺命锁喉枪，连坤食言，未肯放显堂等人，终于由雍正出面调定，连坤才肯放人。
　　端木娇毒发而导致眼盲，世芬带他到少林寺求医，但未能成功。第十二集：端木娇毒发而失明
　　连坤诬陷显堂谋杀端木良，将白家上下拘捕，世芬要求连坤释放家人，连坤要与世芬比武，世芬败在连坤之夺命锁喉抢，连坤声称三日后再决斗，若世芬未能破招，便斩杀其全家。
　　世芬为破招，向孔提求助，但孔提亦想不出办法。
　　端木娇潜入坤家，欲偷走其银枪，被发现，连坤命人捉她游街，世芬睹状，心中感动。
　　端木娇得知世芬之心头爱原来是梦色，伤心不已，到郊外练棍，被毒蛇咬伤，欲以此想出破枪法之招数。
　　梦色现身，欲以《洗髓经》令连坤放过白家，连坤欲捕梦色，梦色不敌，三神秘人出现，救走梦色。第十三集：孔提加入日月教
　　孔提怀疑是端木义父子害死端木良，要杀他们报仇，海明却先一步将端木义父子杀死，海明提出与孔提合作，孔提拒绝。
　　世芬带端木娇四处寻医，俱无效。一日，二人遇童千斤及舂米六街头卖艺，世芬查问下，知他们受胡惠干所骗，助他们拆穿惠干之骗局，惠干一计不成，趁世芬离去后，再施另一计骗六，斤，二人又上当
　　海明布局，测试出孔提对她有真感情，海明坦言自己是日月教教主，邀他入教，孔提答允。
　　端木娇恐自己眼疾痊愈后，会失去世芬之照顾，心情忐忑。
　　世芬再遇六斤，发现他们再受惠干欺骗，教训惠干一顿，惠干等乘机拜世芬为师，助世芬开设少林武馆授徒。
　　一日，惠干之姐到访，赫然就是梦色。第十四集：端木娇恢复视力
　　世芬生日众人往看戏，十分开心，独端木娇黯然神伤，独自离去，世芬及梦色立即陪她。
　　阿莹表演失手，险误伤惠干，惠干见阿莹美貌，十分倾倒，借机会接近阿莹。
　　梦色知有一药可医端木娇之眼疾，要亲自上山采药，世芬要陪她同去。
　　阿莹用美色引惠干入局，且将毒药让惠干服下，令他上了毒瘾。
　　端木娇发现惠干细毒，以此逼惠干说出梦色对世芬之感情，端木娇得知梦色其实亦深爱世芬，心中黯然。
　　梦色采药回来，终令端木娇恢复视力，端木娇不愿再拖累世芬，留书出走，世芬与梦色将她追回，三人决定感情自然发展。第十五集：孔提拒返回正道
　　世芬及端木娇见孔提竟成为邪教教主，俱甚为心痛。
　　海明为孔提产下一子，孔提大喜，替世芬为儿子改名，世芬乘机劝孔提返回正道，二人发生争执，端木娇劝阻。
　　雍正到访世芬，二人话旧一番，不胜叹息，雍正更答应以后世芬犯任何事都不会判死罪。时连坤保护雍正而至，发现梦色，端木娇灵机一动，乘机由雍正出面，命连坤以后不准骚扰梦色。
　　连坤不忿，命海明捉梦色上京，孔提至此才知连坤是日月教幕后支持者，甚为不满，不准海明捉梦色。
　　端木娇赶往找雍正，欲请他出面解决，遭连坤从中阻扰，端木娇匆忙间说出梦色有《洗髓经》，连坤大怒，将她赶走。
　　孔提与世芬决斗，混乱中，梦色受重伤。第十六集：，梦色伤重失去记忆
　　世芬带梦色回武馆急救，雍正欲派人到来，要接梦色入宫，世芬无奈跟从。
　　梦色昏迷不醒，雍正派御医替她医治，欲医好梦色从其口中获得《洗髓经》内容。
　　连坤失去梦色，怪责海明，派人将日月教剿灭，海明痛失基业，甚为悲愤，责怪是孔提放走梦色所累，决与孔提分手，抱子离去。
　　孔提意志消沈，自甘堕落，且染上红丸毒瘾，常向端木娇和世芬索钱吸毒，芬，娇大为心痛。
　　梦色苏醒，但却失去记忆，世芬本欲带她回武馆助她恢复记忆，雍正疑心大而未加答允。
　　连坤公报私仇，借词测试梦色是否真的失忆，在她面前痛殴世芬一顿，但梦色全无反应。
　　连坤一计不成，再下毒计，要雍正处决梦色，看她临死前会否露出马脚，世芬闻讯，闯刑场救人。第十七集：孔提决重新做人
　　世芬与舂米六闯刑场救梦色，遭连坤率众包围，世芬挟持雍正而逃脱，但梦色认不得世芬，挣托逃去，再被连坤所捉。
　　雍正终于相信梦色是真的失忆，放她回武馆让端木娇照顾，派人日夜监视。另方面，雍正下令将世芬格杀勿论外，且将白家各人全部谋杀，世芬悲愤之余，决逃到福建南少林，途中与舂米六失散。
　　三年后，梦色恢复少许记忆，端木娇细心照顾她。
　　孔提在街上偶遇海明与儿子，其子见孔提形貌很脏，不肯亲近他，激发起孔提恢复斗志，重新做人。
　　端木娇接获舂米六消息，知道世芬可能躲在南少林，遂与梦色摆脱连坤之手下监视奔赴南少林，途中梦色恢复记忆，记回与芬，娇之关系，端木娇甚安慰。
　　娇，色抵南少林，主持至善不肯透露世芬下落，二人闯寺，误打入木人巷。第十八集：娇，色与世芬重聚
　　端木娇与梦色几经辛苦，终能与世芬重聚，喜极而悲。白眉等众僧至此才知世芬身份，知道是至善一直隐瞒，白眉心中不忿，竟萌背叛之心，密函通知连坤，告知芬，色在南少林，连坤接获消息，立即告知雍正，雍正派连坤率兵到少林寺夺经。
　　孔提洗心革面，重新做人，且对儿子甚为疼爱，海明心内感动。
　　惠干，千斤及米六赶至少林寺与世芬等会合，众人劫后重逢，欣喜不已。
　　海明见孔提真心悔过，决重新接受他，但一日在街头遇见连坤，被他辣手杀死，孔提悲愤不已。
　　连坤率众抵少林寺，众僧不肯交出世芬等人，连坤不敢硬攻，唯将少林寺保卫，且在水源下毒，借词逼?僧屈服。正当众人商议对策时，世芬发现白眉行动有异。第十九集：白眉出卖少林
　　世芬发现白眉与清兵暗中联络，心中甚疑惑。
　　白眉潜入至善房中，偷去主持令牌，至善发觉，却未加阻止，白眉更胆大，向众僧宣称至善已传位予他，众僧见他有令牌，深信不疑，白眉下令押梦色交予连坤，世芬阻止不成，向至善求助。
　　至善向白世芬声称即将圆寂，将主持之位传予世芬，且教他达摩八式，命他凭此抢回白眉之令牌，世芬依至命而行，过拆穿白眉，将他囚禁。
　　梦色终于默出《洗髓经》，将它交予端木娇，她自己则携另一本涂上毒药的经书，欲与连坤同归于尽，世芬发现，抢走经书，由他往找连坤。
　　世芬将经书交予连坤，连坤中毒受伤，欲杀世芬，孔提闯至，救出世芬。
　　世芬等商议逃走之策，决由孔提及世芬分领两队人往北少林求助。第二十集：孔提连坤同归于尽
　　连坤下令火攻少林寺，众僧人走避不及，死伤无数，世芬及孔提分领两队人逃脱，南少林寺则被烧毁，白眉被救走，誓杀世芬报仇，与连坤各领清兵追杀世芬与孔提。
　　世芬及孔提分领两队僧人赶赴北少林，途中缺粮水，历尽艰辛，死伤无数，不少僧人意志消沉，世芬及孔提不断鼓励各人。
　　白眉终于追到世芬，二人决斗，世芬本不敌，临危却悟出至善之提示，化达摩八式为创招，将白眉杀死。
　　孔提?替海明报仇，决与连坤决一死战，二人恶斗一场，终同归于尽。
　　世芬等人终于抵达北少林，将《洗髓经》交回可鉴。雍正得知此事，大为震怒，决要对付被少林。
　　梦色一朝醒来，发觉容颜突然苍老，不知如何是好。

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