阿东(欧阳震华 饰)在代课期间结识了名为阿红(邵美琪 饰)的女子,阿红个性泼辣,两人刚认识的时候因为一些矛盾产生了误会,但随着误会的解除,阿东和阿红之间的距离慢慢靠近,两人渐渐产生了感情,最终走到了一起。 阿东的弟弟阿南(鲁文杰 饰)在网络上结识了名为阿兰的女孩,古灵精怪的阿兰一下子就吸引了阿东的注意,令阿东坠入了情网之中。然而,就在他们的感情逐渐升温之时,阿东震惊的发现,原来自己一直认真对待的感情,只是阿兰和好友们打的一个赌,深感遭到了戏弄的阿南愤怒的离开了阿兰。阿东和上司的情人阿喜(陈芷菁 饰)在无意之中成为网友,这层关系被上司发现后,阿东遭到了解雇。
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豪庭烧鹅海鲜酒家的大少爷游学澧(林峰饰)被家人认定是一事无成的阔少爷,他总希望能够证明自己的能力。乐观坚强的周文希(佘诗曼饰)多年来一直与母亲相依为命。乐于助人的陈家乐(郑嘉颖饰)出生于市井平民的家庭,但乐天知命,为人洒脱。生性柔弱怯懦的周芷茵(杨怡饰)一直肩负着养家的重任,帮助父亲打理运输公司。四个本不相识的香港年轻人,在一场由香港电视台与新加坡电视台合办的美食竞赛“Yummy Yummy美食终极大竞赛”中相识相知,从最初的意见不合,到后来的几经患难,彼此间都建立了互信互助的友情。不仅如此,四人更与来自新加坡的王福生(杨志龙饰)成为了好朋友。比赛结束之后,五位年轻人交织在爱情与事业中的人生故事旋即上演。