山西高平的女孩姜丽丽，家里情况特殊，家庭成员都是残疾人，她戏校毕业后就选择回到家里。之后准备和闺蜜、青梅竹马的男友外出打工，但是每次都由于家里的牵绊留了下来。男友家里来提亲，她的父亲要招亲，被对方断然拒绝，两人痛苦分手。最终丽丽留在家里放羊、照顾家人。后来招亲，小伙子与丽丽的家人共同生活在一起。影片揭示了民族传承的密码，思考个体价值与传承的碰撞和交融。
韩璐（卢婕 饰）的母亲一直希望能够生下一个儿子，所以身为女孩的韩璐，从小到大都是被当成男孩来养活的。长大之后，韩璐成为了柔道队的队长，身手矫捷英姿飒爽的她深受队员们的喜爱和信赖。某日，韩璐在网络上遇见了名为倪可（钟瑶 饰）的帅气女孩，随着时间的推移，韩璐发现自己坠入了情网。 在一场柔道比赛中，韩璐意外的和倪可相遇了，让韩璐没有想到的是，在网络上认真而又专注的倪可，在现实里却是一个吊儿郎当的半吊子。愤怒的韩璐决定使出全力在比赛上击败倪可，此举却意外的吸引了倪可的注意。两人之间缘分的齿轮就此开始转动。
