国道318，中国人的景观大道；川藏南线，国道318最为壮美瑰丽又充满艰辛危险的道路。蓝天，女摄影师，毕业于中央美院，2009年在墨脱徒步旅行时意外受伤导致高位截瘫，以轮椅代步的她留在拉萨开了一家鲜花客栈。每逢冬季，生活在拉萨的藏漂们如候鸟般纷纷返回内地……这个冬天，蓝天决定独自驾驶改装的小越野车从拉萨到成都，这是她受伤后第一次重走川藏南线，本片完整记录了2014年12月至2015年1月蓝天自驾川藏线返回内地的全部过程，记录了蓝天这位遭遇不幸依然内心坚强的女孩不同寻常的户外经历，她的乐观与烦恼，她的梦想与远方。蓝天是2017年获得极高口碑及票房黑马的极地探险电影《七十七天》的女主角原型，她的坚韧与乐观在户外、伤残人群中有着极为广泛的影响力，并被联合国妇女署评为2017年度榜样女性。
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特技演员程郎（黎明 饰）幼时与父亲程孝全（刘兆铭 饰）不和，负气去了台湾独自生活，妹妹程虹（杨美仪 饰）借来台湾找老同学沈文薏（周海媚 饰）的机会想让哥哥回香港。在妹妹的说动下，老婆跑路独自带着儿子的程郎终于回到了香港，回家后的程郎重逢童年伙伴高天俊（温兆伦 饰），并很快与一名越南难民展翘（邵美琪 饰）发展出刻骨铭心的恋情，可展翘最终选择离开香港，两人幸好失落之余沈文薏的出现让程郎看到一丝曙光。与此同时，程郎不知道妹妹已经爱上了高天俊，而高天俊却爱着文薏，被横刀夺爱的他渐渐开展了一系列丧心病狂的报复手段，一团乱麻之际展翘回港，程郎陷入了剪不断理还乱的三角关系中。
