志豪(刘德华饰演)与好友章英杰(李青山)及庄天栋三人一向喜爱体育运动。志豪任职体育用品推销员,一向热爱赛跑,亦时以身为赛跑好手为荣。他性格开朗活泼,自信心强。英杰性格沉实内向,为脱离父亲的摆布,在志豪的介绍下成为体育用品推销员,并受志豪影响爱上赛跑运动,更视运动为神圣使命。天栋则是羽毛球好手,头脑灵活的他一向处事圆滑,为求向上爬,不惜放弃运动,出卖自己人格,故意在比赛中输给对手。相反,志豪与英杰则互相扶持努力向职业跑手的路迈进。 可惜,好景不常,志豪与英杰在工作上因误会而起冲突,再加上二人同时对好友余文静产生爱意,令二人的友情受到前所未有的考验。英杰与文静相好,更令志豪意志消沉,心灰意冷,放弃赛跑。英杰耐心劝志豪重新练跑参加大赛,几经波折,志豪终被感动。大赛当日,志豪斗志激昂,誓与英杰在跑道上公平地决一高下。可是,向终点进发的他却迟迟未见英杰的身影,原来英杰... 究竟他们最后能否在比赛中胜出,完成奔向太阳的伟大使命呢?
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查向善(江美仪 饰)是一名全职母亲,看着两个可爱的女儿渐渐长大,对她们从生活到学习都严加管教,生怕一点疏忽造成不可挽回之错。无奈大女儿严茜瑜(江嘉敏 饰)并不明白母亲的一片苦心,压抑之中和母亲的关系十分紧张,父亲严夏(黄智贤 饰)又遭遇中年危机,最终夫妻两人感情破裂,虽然仍然住在同一屋檐下,却有名无实。 那边厢,查向善和家教会的另一名母亲袁圆(吕慧仪 饰)之间亦保持着针锋相对的关系,互相视对方为眼中钉肉中刺,所幸得到训导主任文嘉熙(陈敏之 饰)从中调解,方才化干戈为玉帛。然而,查向善发现严茜瑜竟然和文嘉熙的弟弟文亮熙(何广沛 饰)情投意合,她暗中和文嘉熙联手,希望拆散这对鸳鸯。